반응형 황사2 밤부터 불청객 황사… 공기질 ‘매우 나쁨’, 건강을 지키는 디톡스 방법 황사의 습격, 우리의 건강을 위협하다봄철 불청객 황사가 다시 찾아왔다. 오늘 밤부터 국내에 영향을 미칠 것으로 예상되는 황사는 미세먼지 농도를 ‘매우 나쁨’ 수준까지 높일 것으로 보인다. 특히 이번 황사는 중국 내륙 지역에서 발원하여 강한 바람을 타고 한반도로 유입되는 만큼 공기질 악화가 심각할 전망이다. 기상청과 환경부에 따르면 이번 황사는 전국적으로 영향을 미칠 것이며, 호흡기 질환을 유발할 수 있는 초미세먼지(PM2.5) 농도까지 급격히 증가할 것으로 예측된다. 황사가 심한 날에는 외출을 삼가고 실내 공기질 관리에 신경 쓰는 것이 중요하다. 하지만 이미 오염된 공기를 마셨다면, 우리 몸속에도 불필요한 독소가 쌓일 가능성이 크다. 이럴 때 필요한 것이 바로 ‘디톡스’다.황사철, 몸속 독소를 배출하는 .. 2025. 3. 13. 미세먼지 및 황사, 봄철 건강을 지키는 방법 3월이 되면서 날씨는 따뜻해지지만, 동시에 미세먼지와 황사가 기승을 부리는 시기입니다. 특히 봄철은 중국과 몽골에서 유입되는 황사와 국내 미세먼지가 겹쳐 공기 질이 나빠질 가능성이 높은데요. 이번 글에서는 미세먼지와 황사의 차이점, 예방법, 그리고 건강을 지키는 방법을 소개하겠습니다.1) 미세먼지와 황사의 차이점✔ 미세먼지(PM10, PM2.5): 자동차 배기가스, 공장 연기 등에서 발생하는 아주 작은 먼지 입자로, 호흡기를 통해 몸속 깊숙이 들어갈 수 있습니다. ✔ 황사: 주로 중국과 몽골의 사막에서 발생한 모래먼지가 바람을 타고 날아오는 현상으로, 비교적 입자 크기가 큽니다.미세먼지는 연중 발생하지만, 황사는 주로 봄철에 집중되며 한반도 전역에 영향을 미칩니다. 따라서 이 시기에는 공기 질 관리를 더.. 2025. 2. 28. 이전 1 다음
