본문 바로가기
반응형

분류 전체보기185

자기암시, 당신의 말이 인생을 결정한다 1. 부정적인 생각이 들 때, 자기암시-STOP!사람은 하루에 평균 6만 가지의 생각을 한다고 합니다. 이 중 약 80%가 부정적인 생각이라는 연구 결과도 있습니다. 이는 우리의 뇌가 위험을 감지하고 생존하려는 본능 때문이지만, 문제는 이 부정적인 생각을 무의식적으로 받아들이고 반복할 때 현실이 된다는 점입니다.부정적인 생각이 떠오를 때, (자기암시)그 순간 바로 “STOP! NO MORE!” 라고 소리 내어 말해보세요. 처음엔 어색할 수 있지만, 뇌는 우리의 말과 행동을 학습하며 점차 긍정적인 사고로 변해갑니다."우리는 우리가 반복적으로 하는 행동의 결과다. 그러므로 탁월함은 하나의 행동이 아니라 습관이다." – 아리스토텔레스즉, 부정적인 사고를 차단하는 것은 단순한 심리 게임이 아니라, 성공적인 삶을.. 2025. 2. 17.
서울 홍대 1만 원 가성비 데이트 코스 홍대는 젊음과 예술의 중심지로, 다양한 길거리 음식과 함께 저렴한 데이트를 즐기기에 최적의 장소입니다. 오늘은 단돈 1만 원으로 홍대에서 힙한 감성을 만끽할 수 있는 데이트 코스를 소개해드리겠습니다.1. T팩토리에서 무료 전시 관람홍대입구역 9번 출구에서 조금만 걸으면 SK텔레콤에서 운영하는 복합문화공간인 T팩토리를 만나실 수 있습니다. 이곳에서는 최신 기술과 문화를 접목한 다양한 무료 전시와 체험 프로그램이 진행됩니다. 현재는 'T대학 우주축제'라는 테마로 전시가 열리고 있으니, 방문 전에 공식 웹사이트를 통해 최신 정보를 확인하시기 바랍니다.운영 시간: 매일 10:30 ~ 21:00입장료: 무료2. 홍대 걷고 싶은 거리 산책T팩토리에서 나와 홍대 걷고 싶은 거리로 이동해보세요. 이곳은 다양한 거리 공.. 2025. 2. 17.
문화&예술의 도시 광주 1만 원 가성비 데이트 코스 여행 추천 광주는 대한민국의 대표적인 문화와 예술의 도시로, 감성적인 분위기와 다양한 볼거리, 체험거리가 가득한 곳입니다. 오늘은 단돈 1만 원으로 알차게 즐길 수 있는 광주의 가성비 데이트 코스를 추천해 드릴게요! 연인과 함께 낭만적인 하루를 보낼 수 있도록 최고의 코스를 준비했어요.1. 양림동 펭귄마을 (무료) - 감성 가득한 인생샷 명소광주의 대표적인 감성 여행지, 양림동 펭귄마을! 오래된 골목길을 따라 다양한 예술 작품과 독특한 조형물들이 즐비해 있어 사진 찍기 좋은 명소로 유명합니다. 거리 곳곳에 배치된 아기자기한 소품들과 벽화들이 데이트 분위기를 한층 더 로맨틱하게 만들어줘요.▶위치: 광주 남구 양림동 🕒 운영 시간: 상시 개방 💰 비용: 무료2. 광주시립미술관 (무료) - 감성 충전 예술 데이트광주.. 2025. 2. 16.
부산 1만 원 데이트 코스 - 가성비 끝판왕 커플 여행 추천 부산 1만 원으로 즐기는 가성비 데이트 코스부산에서 1만 원으로 데이트를 즐길 수 있을까요?부담 없이 하루를 보낼 수 있는 가성비 좋은 명소와 저렴한 먹거리를 조합하면 충분히 가능합니다. 오늘은 2025년 2월 기준, 현재 운영 중이며 체험 가능한 장소들을 중심으로, 1만 원으로 부산을 제대로 즐기는 데이트 코스를 소개합니다.1. 오전 - 감성 가득한 바다와 함께하는 산책✔️ 광안리 해변 산책 (무료)부산의 대표적인 해변으로 푸른 바다와 함께 여유로운 산책 가능해변을 따라 이어진 벤치에서 바다를 감상하며 대화하기 좋은 장소✔️ 미포철길 산책로 (무료)해운대에서 송정으로 이어지는 바닷가 철길 산책로기찻길을 따라 걷다 보면 감성 넘치는 포토존이 많아 인생샷 촬영 가능✔️ 흰여울 문화마을 (무료)작은 골목길과.. 2025. 2. 16.
서울 3만 원 여행 코스 - 가성비 좋은 하루 여행 추천 서울에서 3만 원으로 알찬 하루를 보낼 수 있을까요?충분히 가능합니다. 서울은 무료로 즐길 수 있는 명소부터, 적은 예산으로 만족할 수 있는 맛집, 체험 프로그램까지 다양하게 준비되어 있습니다.오늘은 2025년 2월 기준, 현재 운영 중이며 실제 체험 가능한 곳들을 중심으로, 3만 원으로 서울을 제대로 즐기는 여행 코스를 소개합니다.서울 3만 원으로 즐기는 가성비 여행 코스1. 오전 코스: 역사와 전통을 느낄 수 있는 명소 방문✔️ 덕수궁 (입장료 1,000원)조선시대 궁궐 중 하나로, 도심 속에서 전통과 현대가 공존하는 공간근대적인 서양식 건축물과 조선 궁궐의 조화가 특징덕수궁 돌담길도 함께 걸으며 감성적인 분위기 즐기기✔️ 서울 도서관 & 시청광장 (무료)서울 도서관 내부에는 다양한 역사 기록물과 서.. 2025. 2. 16.
D6, 이 마음을 가져야 이루어진다 – 조성희의 마인드리셋에서 배우는 마인드 꿀팁 성공하는 사람들은 어떤 마음을 가질까?마음은 우리가 원하는 것을 이루게 해주는 강력한 자석과도 같다. '조성희의 Mind Power'에서 강조하는 것처럼, 어떤 마음을 먹느냐에 따라 인생이 달라진다. 오늘은 책 마인드리셋과 유튜브 강의를 참고하여 '마음먹기'의 중요성과 실천법을 알아보자.1. 마음먹기가 중요한 이유책 마인드리셋에서는 **"마음은 강력한 자석과도 같아서 원하는 것을 이룰 수 있다"**고 말한다. 실제로 많은 성공한 사람들이 공통적으로 강조하는 것이 바로 **'올바른 마음가짐'**이다.기대하는 대로 삶이 흘러간다긍정적인 마음을 가지면 기회가 보인다.부정적인 생각을 하면 실망과 좌절을 경험하게 된다.내가 원하는 것을 끌어당기는 힘원하는 목표를 이루기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 ‘마음먹기’다.. 2025. 2. 16.

티스토리툴바